Home- ja kosteusvaurioista sairastuneet huomioitava
Yksi monista |
/ #166 Kokeilemisenarvoiset vinkit23.01.2015 20:17Home (ja hiiva) syö elimistön rauta, vitamiini- ja hivenainevarastoja. Ensiapu sairaalloisen homeväsymyksen taltuttamiseen on päivittäinen, nestemäinen, kasvipohjainen rautalisä - jopa aamuin illoin, sen lisäksi iso annos D-vitamiinia (aikuisille vähintään 100, ja lapsille sata umg), magnesiumia ja Omega3:sta. Näillä pääsee jo jonkin matkaa. Ilman muuta on vältettävä homeessa oleskelua, mutta aina se ei onnistu joten silloin päivittäinen vitamiini/hivenaine/rautalisien nauttiminen auttaa jaksamaan. Koska lisäravinteet ovat kalliita, jokainen sentti on tärkeä: Edullisin FerroForte B+C 500ml, jonka olen löytänyt on sinunapteekki.fi:stä (9,90e). Sama maksaa CM:ssa 10,99e. Nettikauppa Happyph:sta saa ph-liuskoja, joilla voi mitata elimistönsä ph:n. Jos aamusyljen ph on matala, sille on tehtävä jotain (liittyy immuunipuolustukseen). Toinen itsehoitovinkki on mitata kehon aamulämpö digi-mittarilla, jolloin selviää kilpirauhasen tilanne. Kun lämpö on aamulla alilämmöllä, se on merkki kilpparin sairaustilanteesta. Kilpirauhasta buustaa jodi, seleeni ja sinkki (ja ruokavalio). Itse aloitimme paleosta, josta siirryimme hoitovaiheen ajaksi PH-dieettiin. http://www.helsinkipaleo.com/2011/06/pikkuhiljaa-paleoon/ Näiden em vitamiinien lisäksi olemme ottaneet 1000mg C-vitamiinia, B-vitamiinia ja monivitamiinikapselit, joissa on kaikenlaista pieniä "erityisiä" vitamiineja mm K:ta ja E:tä.. jne. Kuitu on korvattava pellava- ja psylliumrouheella, kalsium hyvänlaatuisella PH-kalkilla (Happy.Ph) Ruokavaliomme on nykyään viljaton maidoton sekä sokeriton. Kun homesairaus on pahana ei ole jaksamista juuri mihinkään, mutta tässä on neuvot, joita olemme itse kokeileet ja käyttäneet ja nyt alkaa terveystilanteemme olla normaali. Kemikaaliherkkyys jäi, mutta sekin lievänä. Tulehduskierre ja väsymys on voitettu. Homeettomien koulujen löytäminen lapsille on työn ja tuskan takana, mutta emme lannistu! Onneksi nykyisten koulujen keittiöt tekevät laupeudentyön ja laittavat lapsille dieettiruokaa vaikkemme lääkärin tai terveydenhoitajan lausuntoa sille saaneetkaan. Terveisin, kolmen homeasunnon loukusta selviytynyt, pohjalla käyneen suurperheen äiti aura44[ät]suomi24.fi
"Euroopan Unioni nosti kesällä 2012 D-vitamiinin turvallisena päiväannoksena pidetyn nuorten (11–17 v) ja aikuisten rajan 50 mikrogrammasta (µg) 100 µg:aan. Vauvojen rajana on nyt 25 ja 1–10-vuotiaiden rajana 50 µg päivässä. Lastenlääkäri, dosentti Outi Mäkitie vaatii palaamaan arkkiatri Arvo Ylpön suosittelemaan annosteluun, 100 µg päivässä, koska se ehkäisisi lapsia sairastumasta akuutteihin ja kroonisiin tauteihin ja suojaisi heitä pitkälle aikuisuuteen asti. Raskaana olevien naisten tarve on 100–150 µg päivässä (nykyinen suositus on vain 10 µg). Infektioherkät hyötyvät 100 µg:n päiväannoksesta, osoittaa uusi ruotsalainen tutkimus."
|
|
JUMALAN KYMMENEN KÄSKYÄ!
Itämeri EI ole akkuteollisuuden kaatopaikka
Lohjan synnytyssairaalaa ei saa lakkauttaa!
Haluaisitko muuttaa jotakin?
Mikään ei muutu jos kaikki ovat hiljaa. Tämän adressin kirjoittaja ryhtyi toimiin. Teetkö itse saman? Aloita kansanliike luomalla adressi.
Aloita oma adressiMuita adresseja, joista saattaisit olla kiinnostunut
Kilvakkalan päiväkodin ja koulun puolesta!
146 Luotu: 20.05.2024
Juankosken yläkoulu on pidettävä toiminnassa
526 Luotu: 15.05.2024
Pelastetaan Pihkainmäen koulu
2012 Luotu: 04.05.2024
Ympärivuorokautinen päivystys on säilytettävä Kouvolan Ratamossa
18263 Luotu: 25.04.2024
Vaatimus sako- ja umpikaivolietteiden vastaanottopisteen rakentamiseksi Lestijärven kunnan alueelle
36 Luotu: 19.05.2024
Kannanotto AVEKin toiminnan turvaamiseksi
1066 Luotu: 12.05.2024
Pikku-Neulamäen metsä säästettävä rakentamiselta
2067 Luotu: 05.05.2024
Särkiniemi tarvitsee uuden koulun ja päiväkodin!
698 Luotu: 08.05.2024
Lohjan synnytyssairaalan lakkautuspäätös peruttava
1339 Luotu: 06.05.2024
Nyt riittää! Orpon hallituksen on erottava
12828 Luotu: 15.07.2023
Palonurmen alakoulun, esiopetuksen sekä päivähoidon säilyminen
496 Luotu: 08.05.2024
Mortin männikön puolesta
134 Luotu: 16.05.2024
Vetoomus Rovaniemen kaupungin tekniselle lautakunnalle Rovaniemen Wanhat Markkinat- tapahtuman aluevuokrien poistamiseksi
202 Luotu: 16.11.2023
Ruotsinkylän kyläkoulu säilytettävä!
722 Luotu: 27.04.2024
KOY MÄNTYTIE 1 ASEMAKAAVAN SÄILYTYSVETOOMUS
383 Luotu: 14.04.2024
Ounasvaaraa ei saa rakentaa!
6434 Luotu: 29.11.2023
Pirkkalan ja Lempäälän välinen virkistysmetsä ja ekologinen käytävä tulee säilyttää sellaisena myös tulevaisuudessa.
10510 Luotu: 13.12.2020
Muuruveden alakoulua ja päiväkotia ei saa lakkauttaa!
1064 Luotu: 04.05.2024
Espanjan sivuaineopetus säilytettävä Jyväskylän yliopistossa
1480 Luotu: 29.04.2024
Vesilahden sosiaali- ja terveyspalveluiden puolesta
374 Luotu: 23.04.2024