Puolueeton tutkimus/Karppaus – karppaaminen

low carb

/ #53 Re: Ravitsemussuositukset nykyisin

15.11.2011 15:33

#21: Ajatusta kehiin - Ravitsemussuositukset nykyisin 

 Totta, mä en ainakaan ole koskaan syönyt virallisterveellisesti. Syynä se, että ei mun vatsa täyttynyt sellaisilla määrillä ruokaa ja hiilarihimoissani sitten tongin kaikki kaapit läpi, jospa olisi jotain herkkuja tai vähintäänkin hapankorppua tms. Nyt VHH:sta noudattaessani syön 3 kertaa päivässä, enkä siitä huolimatta näe nälkää, voin hyvin ja painokin pudonnut 15 kg puolessa vuodessa :)