Puolueeton tutkimus/Karppaus – karppaaminen
Jäitä hattuun |
/ #61 Re:07.12.2011 22:09Se, että jokin ruokavalio tuntuu hyvältä, ei vielä takaa sen terveellisyyttä. Esim. myös huumeidenkäyttö usein aluksi tuntuu hyvältä. Ruokavalion pitkäaikaisvaikutukset tulevat esiin vasta vuosikymmenten päästä, joten niitä ei voi mitenkään päätellä siitä, millainen fiilis nyt on. Esimerkiksi vähäkuituinen ruokavalio tutkitusti lisää suolistosyövän riskiä, mutta sitä riskiä on mahdotonta arvioida omien fiilisten pohjalta. Välttääkseen suolistosyövän täytyy saada riittävästi kuitua, mikä tarkoittaa suunnilleen viittä täysviljaleipäpalaa päivässä. Kuitua saa toki kasviksistakin, mutta niitä täytyy syödä suhteessa paljon enemmän. Viisi leipäpalaa vastaa kolmenkymmenen porkkanan syömistä, joten on vaikea uskoa, että kovin moni lapsi saisi syötyä riittävästi kuitua kasviksia syömällä. Saa toki kokeilla, en ole ennakkoluuloinen. Siitä vain laittamaan 30 porkkanaa lapsen lautaselle, niin asia tulee tutkittua! Iso osa nyt karppaavista ihmisistä ei ole eläessään syönyt ruokaympyrän mukaan, joten heillä ei ole vertailukelpoista tietoa. Itse olen syönyt ruokaympyrän mukaan 30 vuotta. Painoni on 53 kg ja pituus 165. Karkit, pulla ja alkoholi eivät kuulu ruokavaliooni. Tottakai teidän hyvinvointinne lisääntyy, jos alatte yhtäkkiä syödä kasviksia sen entisen limusipsihodaridieetin sijaan! On totta, että karppausta on tutkittu vähän. Mutta erittäin paljon on tietoa siitä, mitkä kansat elävät pisimpään. Pitkäikäisimpiä ovat japanilaiset kalastajat, joiden ruokavalio koostuu pääasiassa kalasta ja riisistä, joten se siitä pekonista ja munista. Myös muut rutkasti riisiä syövät aasialaiset kansat ovat hoikkia ja hyvinvoivia, joten väite hiilihydraattien lihottavasta voimasta ei oikein näytä uskottavalta... Paljon on kuultu huhupuheita myös nk. kivikautisesta ruokavaliosta. Uskotteko todellakin, että esi-isämme aloittivat päivänsä munilla ja pekonilla kuten nykykarppaajat? Entisinä aikoinan liha oli vaikeasti saatava erityisherkku, ja pääasiassa elettiin kalalla, kasviksilla ja pähkinöillä. Entisinä aikoinan ihminen myös yleensä kohtasi kuolemansa noin 30-vuotiaana, joten silloin ei tarvinnut välittää ruokavalion pitkäaikaisriskeistä tuon taivaallista, kun eivät siinä ajassa suolistosyövät ehtineet kehittyä. |
|
JUMALAN KYMMENEN KÄSKYÄ!
Itämeri EI ole akkuteollisuuden kaatopaikka
Lohjan synnytyssairaalaa ei saa lakkauttaa!
Haluaisitko muuttaa jotakin?
Mikään ei muutu jos kaikki ovat hiljaa. Tämän adressin kirjoittaja ryhtyi toimiin. Teetkö itse saman? Aloita kansanliike luomalla adressi.
Aloita oma adressiMuita adresseja, joista saattaisit olla kiinnostunut
Ympärivuorokautinen päivystys on säilytettävä Kouvolan Ratamossa
13202 Luotu: 25.04.2024
Nyt riittää! Orpon hallituksen on erottava
11590 Luotu: 15.07.2023
Rauman kyläkoulut säilytettävä osana kouluverkkoa
1279 Luotu: 23.04.2024
Luohuan koulun puolesta
563 Luotu: 24.04.2024
Adressi Kaukajärven terveyspalveluiden säilyttämisen puolesta
865 Luotu: 15.04.2024
Jättipäiväkotien perustaminen on lopetettava
2094 Luotu: 10.02.2024
KOY MÄNTYTIE 1 ASEMAKAAVAN SÄILYTYSVETOOMUS
342 Luotu: 14.04.2024
Aso-asukkaita ei saa säätää vuokralaisiksi
2070 Luotu: 08.04.2024
Orpon hallituksen on erottava
2234 Luotu: 21.02.2024
Vesilahden sosiaali- ja terveyspalveluiden puolesta
314 Luotu: 23.04.2024
Ruotsinkylän kyläkoulu säilytettävä!
230 Luotu: 27.04.2024
ADRESSI TAMPEREEN SEUDUN VINTTIKOIRARATATOIMINNAN SÄILYTTÄMISEN PUOLESTA
6240 Luotu: 08.04.2024
Sinkkolan toiminta on turvattava!
725 Luotu: 19.04.2024
Kouluvalmentaja säilytettävä Mouhijärven yhteiskoululla
148 Luotu: 28.04.2024
Luhalahden ryhmiksen ja koulun puolesta
128 Luotu: 26.04.2024
Ounasvaaraa ei saa rakentaa!
6188 Luotu: 29.11.2023
Termit äiti ja isä säilytettävä lainsäädännössä, palveluissa ja yhteiskunnassa
17925 Luotu: 01.03.2023
Sisarusperiaatteen kirjaaminen Turun perusopetuksen oppilaaksioton perusteisiin
77 Luotu: 22.04.2024
Suomi ei saa luovuttaa tosiasiallista päätösvaltaa kansanterveydestään Maailman terveysjärjestölle / Finland får inte ge bort sin faktiska beslutsrätt angående folkhälsan till WHO
12120 Luotu: 25.08.2023
Itämeri EI ole akkuteollisuuden kaatopaikka
67952 Luotu: 15.02.2024