Jyväskylän luontokoulu säilytettävä 2013

Luokanope

/ #5 Metsä parantaa

11.09.2013 10:25

Luonto tekee tutkitusti terveemmäksi. Tämä on todettu Suomen Akatemian Greenhealth-hankkeessa.
Luonnossa vihaisuuden ja surullisuuden tunteet vähenevät ja mielihyvä ja piristymisen tunteet lisääntyvät enemmän kuin kaupungissa. Tutkimuksissa on myös todettu, että luonnossa oleilu vähentää tarkkaavuushäiriöisten lasten oireita selvästi. Luonnossa liikkumisesta hyötyvät myös aikuiset. 20 min. metsässä kävely alensi verenpainetta enemmän kuin kaupungilla kävely. Vastaava ero saadaan aikaan usean viikon erityisruokavaliolla. (Lähde: Tiede 9/2013)
Luonnossa liikkuminen ei ole enää tämän päivän lapsille itsestäänselvyys. Siksi luontokoulun opetusta tarvitaan, ihan oikeasti.