Ikaalisten KunnonLiikkeen toiminnan säilyttäminen!

KunnonLiike on toiminut Ikaalisissa yksityisyrittäjien toimesta kolme vuotta. Tämä on keskeisellä paikalla oleva liikuntakeskus, jossa on mahdollisuudet kuntosalitoiminnalle sekä eri ikäryhmät tavoittaville ryhmäliikuntatunneille.

Ryhmäliikuntatuntien tarjonta on ollut eri päiville hajautettua, monipuolista ja tasokasta elävään ohjaamiseen perustuvaa ryhmäliikuntaa. Omassa kaupungissa on liikunnanohjaaja Tutta, joka pystyy ohjaamaan lisenssien puitteissa laidasta toiseen eritasoisia ryhmiä.

Ohjaaja/ ohjaajat ovat todella mukaansa tempaisevia tsemppareita. Elävä ryhmäohjauksen vetäminen on erittäin tärkeä!! Toiveita on kuunneltu ja lukujärjestystä mm. muokattu niin että työssäkäyvät ehtivät tunneille. Vasta alkaja/liikkumaton on myös pysynyt tunneissa kiinni. Liikesarjoja ohjataan mukautetusti niin että jokainen voi valita kropan/liikerajojen/sykkeen mukaan nopeampitempoisen tai matalasykkeisemmän tahdin.

Kuntosali on kulkunapilla käytettävissä lähes 24/7, kävijöitä on riittänyt. Ryhmäliikuntatunnit vetävät välillä salin aivan täyteen, mutta vähimmäis-aktiiviliikkujat viimeistään täyttävät tunnin.
Liikkujaryhmissä on huomioitu senioriliikkujat, lapset, nuoret, työssäkäyvät. Liikuntamuodoissa on lihaskuntoliikuntaa sekä aerobista liikuntaa aina tanssin rytmeihin asti. Let's Dance on hyvin suosittu tunti!
Kesällä on ollut lisätarjontaa mm. erityisryhmille, joissa keskityttiin yksilötavoitteisiin yhteisön sisällä, sisältäen alku- ja loppumittauksia kehosta. . Treeniä hiekkakentällä, pururadoilla ja kauppalan portaissa, uimarannalla.

Nyt tämä kaikki toiminta on ilmoitettu lopetettavaksi, ilmeisemmin talousnäkökulmista. Tarkemmat vuokrat, menot ja kävijät osaa ilmoittaa yrityksen omistajat.

Monen liikkujan henkireikä on oman kaupungin lähellä tarjoama palvelu. Tilat ovat hyvät, toimivat, tilavat ja hengitysilmaltaan terveet!

Kaupungin velvoitteisiin liittyy tarjota matalan kynnyksen liikuntaa, joka tavoittaa kaikki. Liikuntakoordinaattori on pätkätyöläinen vuodesta toiseen. Hankkeet ja niihin suunnatut rahat tukevat liikuntakoordinaattorin toimintaa. Kansalaisopistolla on matalan kynnyksen ryhmätunteja, mutta ne eivät vastaa KunnonLiikkeessä pidettyjen tuntien monipuolista vaativuustasoa.

Kuulutan tasa-arvoisuuden näkökulmasta myös nopeampitempoisen, vaihtelevan, laadukkaan, monipuolisen ja joka arkipäiväisen ryhmäliikunnan toiminnan jatkumisen puolesta. Toivon että päättäjät tarjoutuisivat säilyttämään ja edesauttamaan KunnonLiikkeen toimintaa.

On aika tiedostaa, miten liikkumattomuus lisää riskitauteja, jotka pidemmällä aikavälillä tulee kuntalaisten ja kaupungin maksettavaksi. Sydän- ja verisuonitaudit, diabetes, uniapnea, verenpainetauti, aivohalvaus/stroke potilaat, ylipaino, tuki-ja liikuntaelinvaivat, diabeteksen huonoon tasapainoon liittyvät amputaatiot jne.

Onko mitään tehtävissä, saisimmeko adressin keräämällä Ikaalisten kaupungin tukemaan liikuntakeskusta, joka on monen paikkakuntalaisen arjen piristys? Liikkuvat ihmiset tarvitsevat hengitysilmaltaan terveet tilat jotka mahdollistavat jokapäiväisen liikkumisen, hyvässä ohjauksessa ja monipuolisessa mahdollisuudessa valita. Onko Ikaalisten kaupungilla mahdollisuutta tukea esimerkiksi vuokraa tiloista, jotta toiminta jatkuisi?

Toivon kaupungilta kannanottoa, Kunnonliikkeen ryhmäliikuntatunnit loppuvat maaliskuun loppuun mennessä, ja kokonaisuudessa toiminta lopetetaan kevään aikana. Joillakin ainoa kuntoliikuntamuoto on ohjatut ryhmäliikuntatunnit, kuten "M.A.X training, Balance, Crossicircuit & Pilates, Step- Muokkaus, Seniorilavis jne...", joita on tarjottu monipuolisesti Ikaalisten keskustassa. Modernit, vaativat ja monipuoliset liikuntatunnit, jotka sopivat kaiken ikäisille, erittäin pätevällä ja kannustavalla ohjaajalla tulevat puuttumaan kokonaan Ikaalisista, joka taas ajaa kaupunkilaiset lähikuntiin, kuten Hämeenkyröön, Parkanoon ja Ylöjärvelle, joissa on monipuolisempaa liikuntatarjontaa. Toisaalta kun hyvä ohjaus ja tietynlainen arkirutiini jää pois ihmisiltä, joilla ei esimerkiksi ole autoa liikkuminen voi jäädä todella vähälle, jos ei ole mahdollisuutta kulkea kauemmas. Myös KunnonLiikkeen kuntosali-puoli on monelle tärkeä. Modernit ja valoisat tilat keskellä kaupunkia, ja uudistetut laitteet innostavat liikkumaan. Ikaalisten kuntosalitarjonta on myös hyvin suppeaa, jos taas yksi kuntosali lähtee kaupungista.

Asia liikuttaa ja on liikkumisen puolesta!

Terveisin kuntalainen: Susanna Lahti
Työpaikka: PSHP, Asiantuntijahoitaja.
Terveydenedistäminen/Sairaanhoito/Diabetestyö